Ginástica laboral influencia no aumento da produtividade nas indústrias

Rio do Sul/Ibirama, 17.07.2026 - A ginástica laboral tornou-se uma aliada para a saúde dos trabalhadores e para a produtividade das indústrias, especialmente em atividades com movimentos repetitivos. 

Ao incorporar pausas orientadas, as empresas reduzem afastamentos por doenças ocupacionais, diminuem a fadiga, melhoram a disposição, o foco e a saúde mental dos colaboradores — fatores que impactam na eficiência das equipes -, conforme explica Fernando Soares, líder de negócios do SESI/SC.

Com uma abordagem integrada à rotina, a ginástica laboral também é um canal de educação, pois o momento pode ser aproveitado para abordar temas como prevenção de doenças, campanhas de conscientização e qualidade de vida.

Outro impacto está no clima organizacional, já que as atividades coletivas aproximam os profissionais de diferentes setores e hierarquias,  fortalecendo vínculos e incentivando a comunicação. 

“A gente percebe mais interação, descontração e envolvimento entre os colaboradores, o que contribui também para o bem-estar psicossocial”, afirma Juliana Sebold, supervisora de SST da Bovenau.

Na Royal Ciclo, a prática foi adotada há 25 anos e se consolidou como cultura da empresa. 

“É um momento muito importante do dia e a gente não fica sem. Além dos benefícios físicos, a ginástica laboral promove integração, traz leveza para a rotina e reforça as ações de cuidado com a saúde”, destaca Karina Ketlen Hobus Censi, gerente de Gestão de Pessoas. 

Devido aos benefícios da ginástica laboral, o SESI +Saúde realizou o 2º Café com Saúde, no dia 16, em Rio do Sul e Ibirama, com a participação de representantes de indústrias, onde o assunto foi discutido dentro da temática “Cultura do cuidado”.

Em Santa Catarina, a ginástica laboral do SESI atende cerca de 70 mil trabalhadores, em mais de 260 empresas, com atuação de mais de 200 profissionais especializados. 

“Aqui no Alto Vale são cerca de 1.400 trabalhadores beneficiados. A ginástica laboral é uma das principais estratégias para promover saúde e aumentar a produtividade”, afirma Felipe Afonso Laber, coordenador de Saúde do SESI +Saúde, em Rio do Sul. 

Com informações de Assessoria de Imprensa FIESC Alto Vale.